在BDSM语境中，M（Masochism）即受虐倾向，指在双方自愿前提下，通过肉体痛感或精神臣服获取快感的偏好。理解M倾向，是探索个人字母圈属性的关键起点。
核心定义与区分
M并非单纯的“挨打”，而是对特定刺激（如疼痛、束缚、羞辱）产生愉悦的心理机制。需明确M与Sub的区别：Sub侧重心理层面的权力让渡与服从，追求Dom的掌控；而M更侧重感官体验，通过痛觉或极限刺激获得释放。二者常重叠，但侧重点不同。
SSC原则下的安全探索
无论何种属性，健康实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。所有互动需建立在充分沟通之上，BDSM安全词如何设置至关重要——它应是简单、冷静的词语，用于立即终止不适行为。切忌将疼痛误读为暴力，M倾向的核心是“可控的刺激”而非“不可逆的伤害”。
自我认知
新人可通过反思自身偏好来定位属性：若你更享受被命令、归属他人的心理快感，可能偏向Sub；若你更关注身体痛感带来的内啡肽释放，则M倾向明显；若两者兼具，则可视为双属性。记住，属性无高低之分，唯有尊重与共识能构建稳固的Dom/sub关系。
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